ADITYA『つきテラス』のメニューの一つ
【 瞑想断食プログラム 】のお知らせです♪
このプログラムは
パッと変わるものではなくて
身体の中からじんわり変化していく感じ
（あくまでも私の主観です）
ぜひ体感してみませんか？
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
ㅤ
瞑想した時のように、心（ココロ）・身（カラダ）・行動がクリアーに一致するための半断食プログラムです。
5つの瞑想、3つの呼吸法、3つのワーク、を毎日定期的に繰り返し、内観力を養います。
3日間食事はほぼお野菜のスープのみとなる半断食のコースです。
その後3日間回復食の期間を設け、合計6日間でコースを行います。
※朝昼晩のお食事をレイヤードスープに変えていただくだけ
自宅でオンラインにてマイペースに取り組むことができます。
※オンラインプログラム終了後のオプションで実際にクラス参加も可能です。
■このプログラムが目指すもの
生活習慣病、食品添加物に溢れた現代社会で、個々の体質に合った適正な消化力を整え、瞑想と野菜の調和力で心身の活性化をはかります。
■日程
（A日程）
断食期間：7/29〜31 回復食期間：8/1〜8/3
（B日程）
断食期間：8/5〜7 回復食期間：8/8〜8/10
■定員：各日程ごとに10名
■参加費（ベジレイヤードスープ＆エキス6日間分 ＋ 1週間の生活サポート付）
通常価格：38,000円 → 7/31までのお申込み特別価格：30,000円
～レイヤードスープ＆エキスとは！？～
断食中の食事となる『レイヤードスープ＆エキス（商標出願準備中）』は、
『重ね煮』という手法で調理されたエネルギーの高い植物性のスープ＆エキスです。
・美味しい
・消化しやすい
・満足感が高い
と3拍子揃ったスープで効率よく栄養を補給し、毒素を排出します。
～こんな方におすすめ～
・急に身体が重たくなった（体重が増えた）
・もやっとスッキリしない感覚がある
・胃や内臓の疲れを感じる
・疲れが取れない
・心が晴れない
・人間関係がうまくいかない
・トラウマがとれない
・浮腫みがある
・頭の回転や記憶力の低下を感じる
・ストレスを感じている
■体験者の声
《KTさん》＊プログラムを連続2回体験
2.6キロ減量しました！
1回目の時は3キロ減でしたが、1.5キロは断食後に戻っていました。
2回目をリピートし、またスッキリひと回り痩せた感じです。
1回目の時より慣れていたせいか、すんなりと断食できました。
断食が気持ちいいと感じるようになりました。
《NYさん》＊プログラムを連続2回体験
アレルギー体質なのですが、肌の調子が柔らかくなり、少し改善しました。
半年以上、眠りが浅く１時間半毎に目覚めてたのですが3時間とかまとめてぐっと眠れるようになりました。
《MTさん》＊男性、1回目
断食中３日目まで、毎日－１キロ、4日目－0.5キロ、5日目、6日目は、変わらずで、合計－3.5キロでした。
■申し込み方法
〇申し込みフォーム
https://forms.gle/RtnpDhXETmm5L8pr9
〇お電話にて申し込み
☎ 072-714-0960
〇メールにて申し込み
meisoudanjiki2022@gmail.com
-------------------------------------------
主催：つきテラス（ADITYA）
〒563-0055
大阪府池田市菅原町２－６
エイコービル４階
☎ 072-714-0960
■担当 Mana Annju
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
今までにない新しい断食の形
断食といってもベジレイヤードスープを食べながら
なので半断食かな
（量はかなり少なめだけど💦）
私、今回はスタッフなのですが一緒に参加します♡
今まで2回モニターをしたのですが
デトックスをして肌の調子が変わりました。
モニター参加された方、デトックスしてそれぞれ3，4キロ落ちたりしてるみたい( *´艸｀)
気になる方はぜひお声掛けしてくださいね♪
ADITYA『つきテラス』の情報が届く公式LINEができました
まだまだこれからの公式LINEですがぜひお友達になってね♪
0コメント